生きづらい同士、女性同士、話をしよう。友達もみつけよう。
「とにかく生きづらい。理由は多分私が HSP、またはADHD、または毒親育ち、（またはこれらを複数持っている）だからだ。なんとかしたい。でもどうしたらいいんだろう？」と思っている女性の方のための交流会です。
繊細・引っ込み思案・気を使いすぎてしまう・やらかしてしまう等々、HSP・ADHD・毒親育ちの特長を持っているがために、失敗しやすい、理解されにくい、孤独になりやすい現状をなんとかしたいという方。
恋愛・結婚・子どもを持つ持たない、未来の描き方がわからない。それらの現状が辛い・どうしたらいいのかわからない・相談に乗ってほしい…という方。
解毒の方法を知りたい方。
等々、同じことで悩める女性同士話してみませんか？
きっと、生きるヒントが見つかると思いますよ。
生きづらい女性 HSP・ADHD・毒親育ち 交流会カフェ会の詳細
| 日程と開催場所 （お店名はご予約の方にのみお知らせ） | 11/23(土祝) 13:00 天神のカフェ 女性限定 |
| 会のタイトル | 『生きづらい女性のための交流会カフェ会 』 |
| こんな方に | 自分がHSP・ADHD・毒親育ちの当事者で、以下のような悩みを持っている方 ↓ ●同じような悩みを持っている女性の方と交流したい ●仕事・日常・対人関係等の悩みを話したい ●恋愛や結婚や対人関係、どうしたらいいのか話し合いたい ●上手く行った経験やヒント・情報・コツ等知りたい ●仲間になりたいのでみんなの価値観を聞きたい・話したい |
| 予定している内容 | ●自己紹介・今の現状 ●聞きたいこと（あればピックアップしてきてね） ●教えてあげたいシェアしたいと思うこと（あれば） ※メンタルコーチである主宰者に相談したい方は10分程度話していただけますよ！ |
| 時間 | 60分間 ※60分は保証時間です（お店さんが大丈夫であれば、現状だいたい90分くらいは話せています） |
| 参加料金 | 1,000円（当日主催者にカフェにてお支払いください） ※飲食費は別途お店に直接お支払いください |
| 開催場所 | 福岡県福岡市・天神。 詳しい場所は参加の方にだけお知らせいたします（セキュリティ上の都合） |
お友だち登録後、
「●月●日●時～『生きづらい女性のための交流会カフェ会』に参加希望」とお書きください
※●には希望日程と時間の数字入れてください
↓この会に参加されたお客様の感想です
お客様の声
- Q1.今日の講座、カフェ会の参加動機や理由は何ですか？また参加前はどんな困りごとや課題がありましたか？
- A
人間関係がうまく築いてこれなかった。
自分の何が問題なのか解決できるヒントが欲しかった。
- Q2.それはどのように解決されましたか？ またどのように解決しそうですか？
- A
自分のことに興味を持っていなかったけど、好きなことを見つけて少しづつ前向きになれる方法を提供してもらえた。
- Q3.今日の講座・カフェ会から得た知識、また行動に移そうかなと思えることがあればお書きください。
- A
少しでも興味がわいたことに挑戦していく。
どうしてそこに興味がわいたのか分析し、自分を知っていく。
- Q4.平山の講座・カフェ会に参加するかどうか迷っている人がいたとして、お薦めしていただけるとしたら、どんなふうにご紹介して（言って）もらえますか？
- A
色んな人がいるということを知るきっかけづくりができる。
同じ悩みを持っていても違う方法でアプローチしてる人がいることで自分の視野を広げていくことができる。
- Q5.講座・カフェ会など 今後のリクエストがありましたらお書きください。
- A
●自分に自信が持てるようになる方法が知りたい。
●感情コントロール方法・ネガティブが生きやすくなる方法
- Q6.その他 今日の講座・カフェ会の感想や 平山へのメッセージをお願いします。
- A
色んな企画や会を実施していただいてありがとうございます
自分の居場所がなくて、どこにも吐き出せない気持ちを和らげてもらっています。
- Q1.今日の講座、カフェ会の参加動機や理由は何ですか？また参加前はどんな困りごとや課題がありましたか？
- A
（毒親の介護経験など）同じ理由で悩んでいる人とお話したいと思いました。
- Q2.それはどのように解決されましたか？ またどのように解決しそうですか？
- A
なかなか、解決には至らないと思います。
- Q3.今日の講座・カフェ会から得た知識、また行動に移そうかなと思えることがあればお書きください。
- A
自分の場合は毒親の最終形態ですし、同世代以上でないと分かち合えない悩みでしたので、その件については得るものはなかったのですが（すみません💦）
若い方とお話ができて楽しかったです。
- Q4.平山の講座・カフェ会に参加するかどうか迷っている人がいたとして、お薦めしていただけるとしたら、どんなふうにご紹介して（言って）もらえますか？
- A
宗教とか政治思想とか無しで（ここ、大事です＾＾）悩みを持ってる人や同じ趣味を探している人たちの出会いの場を提供してくれる場だよ…と言います。
- Q5.講座・カフェ会など 今後のリクエストがありましたらお書きください。
- A
日本史が好きな人の集まりなんてどうでしょう？
あと、特撮について語るとか
（完全に自分の趣味でごめんなさい💦）
あと、50代以下で親や家族の介護をしている人
- Q6.その他 今日の講座・カフェ会の感想や 平山へのメッセージをお願いします。
- A
人数的にもちょうど良かったと思います。注意項目で、「宗教絡みは無し」と最初に書かれていたので安心しました。
というのも、子供が小さかった時、ママ友に誘われてルンルンな気分（言い方古くてスミマセン）でついて行ったのに、宗教の話だったりねずみ講もどきが何回かあり、かなりショックでしたね
それ以降、女子数名の集まりや誘いなどに警戒をする人間になっていました。
このような場を提供してくださりまして、ありがとうございました。
↓例えばこんなことを話しませんか？
HSP・ADHD・毒親育ちの存在を知った時のこと・自分がHSP・ADHD・毒親育ちだと気付いたきっかけ
「もしかして？」とは思っていたけれど、確信を持った時のことなど、シェアしあいませんか？
もちろん話せる範囲で大丈夫。
今感じている不安・孤独
周りと違うので孤独を感じる。実際孤独だ。どう生きたらいいのか、どう生きる道があるのかイメージがわきづらい。これからどうなるんだろうと不安になる。そういった気持ちを話してすっきりしませんか？
HSP・ADHD・毒親育ち あるある・特徴
HSP・ADHD・毒親育ち当事者はこういった思考や行動になりがちなのでは？
周りからこういう扱い受けがちでは？
など、HSP・ADHD・毒親育ちの特徴やあるあるについて理解を深めていきませんか？
やらかしてしまう、気を使いすぎて一歩進めない、こんな自分が 周りの人とどうしたらいい？
HSP・ADHD・毒親育ちではない周りの人との関係性を良いものにするには？ここだけは理解してほしい、など、周り、特に家族や親しい人との理想の関係性や現状・課題を話しませんか？
そして工夫できることは何か、一緒に考えていきませんか？
その他、あなたのことをなんでも話して
今、楽しめていることや、おすすめの情報。
未来はこうなりたい、など、ポジティブな話ももちろんしましょう！
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